Cycle of Domestic Abuse, Ciclo de Abuso Domestico/Emocional

Domestic Violence / Domestic Abuse / Emotional Abuse
Violencia Doméstica / Abuso Doméstico / Abuso Emocional
Cycle of Abuse
Ciclo del Abuso

Remember That It Is Still Abuse If . . .

The incidents of physical abuse seem minor when compared to those you have read
about, seen on television or heard other women talk about. There isn’t a “better” or
“worse” form of physical abuse; you can be severely injured as a result of being pushed,
for example.
The incidents of physical abuse have only occurred one or two times in the relationship.
Studies indicate that if your spouse/partner has injured you once, it is likely he will
continue to physically or verbally assault you.
The physical or verbal assaults stopped when you became passive and gave up your right
to express yourself as you desire, to move about freely and see others, and to make
decisions. It is not a victory if you have to give up your rights as a person and a partner
in exchange for not being assaulted!
There has not been any physical violence. Many women are emotionally and verbally
assaulted. This can be as equally frightening and is often more confusing to try to
understand.

Source: Breaking the Silence: a Handbook for Victims of Violence in Nebraska

Todavía es abuso si. . .

Los incidentes de abuso físico o verbal parecer de menor importancia en comparación con
aquellos que han leído o visto en la televisión o escuchar a otras mujeres hablar. No hay
un "mejor" o "peor" forma de abuso físico, usted puede resultar gravemente heridos como
resultado de ser empujado, por ejemplo.
Los incidentes de abuso físico o verbal sólo se han dado una o dos veces en la relación.
Los estudios indican que si su cónyuge / pareja te ha herido una vez, lo más probable es
que continuará físicamente o verbalmente asalto.
Las agresiones físicas o verbales se detuvo cuando se convirtió en pasivo y renunció a su
derecho a expresarse como lo desee, para moverse libremente y ver a los demás, y para
tomar decisiones. No es una victoria si tiene que renunciar a sus derechos como persona y
como un socio a cambio de no ser asaltado!
No ha habido ningún tipo de violencia física. Muchas mujeres están emocionalmente y
verbalmente asaltado. Esto puede ser tan igual de aterrador y es a menudo más confuso
para tratar de entender.

Fuente: Rompiendo el Silencio: Manual para víctimas de la violencia en Nebraska

Cycle of Abuse / Ciclo del abuso / Ciclo de la Violencia

Phase One: Tension Building

Batterer experiences increased tension
Victim minimizes problems
Batterer increases threats
Victim withdraws
Batterer controls more and more
Batterer often is very jealous
Batterer often begins to isolate the victim from friends and family
Tension becoming intolerable
Victim feels like she is walking on eggshells
Poor communication

Primera fase: construcción de la tensión

Agresor experimenta aumento de la tensión
Víctima minimiza los problemas
Agresor aumenta las amenazas de
Se retira a las víctimas
Agresor controla más y más
A menudo es muy celoso
A menudo empieza a aislar a la víctima de sus amigos y familiares
La tensión vuelve intolerable
Víctima se siente como si estuvieran caminando sobre cáscaras de huevo
Mala comunicación

Phase Two: Abusive Incident

Batterer unpredictable; believes he is losing control
Victim is helpless; feels trapped
Batterer highly abusive, incident occurs
Incidence of violence or threat occurs
The violence or abuse is either physical, sexual and/or verbal
Victim is traumatized
Batterer blames victim

Segunda fase: incidente abusivo

Impredecible agresor; cree que está perdiendo el control
Víctima es impotente, se siente atrapado
Agresores altamente abusivo, incidente
La incidencia de la violencia o la amenaza se produce
La violencia o abuso ya sea físico, sexual y / o verbal
Víctima traumatizada
Agresor culpa a la víctima

Phase Three: Honeymoon Period

Batterer is loving, apologetic and attentive
Victim has mixed feelings
Batterer is manipulative
Victim feels guilty and responsible
Batterer promises to change
Victim considers reconciliation
Victim often recants/minimizes abuse

Tercera fase: Período de luna de miel

Agresor es amoroso, apologética y atento
La víctima tiene sentimientos encontrados
Abusador es manipulador
Víctima se siente culpable y responsable
Agresor promete el cambio
Víctima considera la reconciliación
Víctima a menudo se retracta / minimiza el abuso

Relationship Returns to Phase One
Devuelve la Relación a la Primera Fase

The Cycle repeats over and over again.
El ciclo se repite una y otra vez.
As the batterer continues to exert his control.
A medida que el maltrato continúa ejerciendo su control.

Return to a Personal Story of H ope ,
H ow one women got justice
Volver a una historia personal de la esperanza ,
Una historia real

PRIMERA FASE
Construcción de la
tensión

SEGUNDA FASE
Incidente
abusivo

TERCERA FASE
Período de
luna de miel

Link: About Manos Hermanas, Colombia

Help protect women and children
from domestic abuse
Ayude a proteger a las mujeres ya
los niños contra el abuso doméstico

Alcohol and Domestic Abuse:
What is the relationship between alcohol and domestic violence? "Alcohol abuse does not
cause domestic abuse and violence, though it is often used as an excuse for the violence.
Not all alcoholics are violent, and not all abusers have a drinking problem. It may be that the
abuser is actually an alcoholic, but that is a separate issue to the abuse, ie he/she is an
alcoholic AND he/she has an abusive personality."

"The idea that alcohol and domestic violence are cause and effect is often portrayed in the
media, especially around the time of Christmas, when the increase in domestic violence
incidents is attributed to the increase in alcohol consumption. Someone who is not abusive
will not be abusive when they are either drunk or sober. And someone who is abusive is
likely to be abusive whether drunk or sober. Alcohol is not the cause of either abuse or
violence." (Source: Hidden Hurt, United Kingdom)

Alcohol is never an excuse for domestic abuse and/or domestic violence.

El Alcohol y el Abuso Doméstico:
¿Cuál es la relación entre el alcohol y la violencia doméstica? "El abuso de alcohol no causa la
violencia o abuso doméstica, aunque a menudo se utiliza como una excusa para la violencia.
No todos los alcohólicos son violentos, y no todos los abusadores tienen un problema con
la bebida. Puede ser que el abusador es en realidad un alcohólico, pero eso es un tema
aparte de la agresión, es decir, él / ella es un alcohólico y él / ella tiene una personalidad
abusiva."

"La idea de que el alcohol y la violencia doméstica son la causa y el efecto es a menudo
retratado en los medios de comunicación, especialmente en la época de Navidad, cuando el
aumento de los incidentes de violencia doméstica se atribuye al aumento en el consumo de
alcohol. Alguien que no es abusivo no será abusiva cuando están borrachos o sobrios. Y
alguien que es abusivo es probable que sea abusiva si borracho o sobrio. El alcohol no es la
causa de cualquiera de abuso o violencia." (Fuente:. Hurt Ocultos, Reino Kingdom)

Alcohol nunca es una excusa para la violencia doméstica y / o abuso doméstica.

What Causes Domestic Abuse and How Does It Affect Children?
"Domestic violence (also intimate partner abuse) may start when one partner feels the need
to control and dominate the other. Abusers may feel this need to control their partner
because of low self-esteem, extreme jealousy, difficulties in regulating anger and other
strong emotions, or when they feel inferior to the other partner in education and
socioeconomic background. Some men with very traditional beliefs may think they have the
right to control women, and that women aren’t equal to men.

This domination then takes the form of emotional, physical or sexual abuse. Studies
suggest that violent (or other abusive) behavior often is caused by an interaction of
situational and individual factors. That means that abusers learn violent or other abusive
behavior from their family, people in their community and other cultural influences as they
grow up. They may have seen violence often or they may have been victims themselves.

Children who witness or are the victims of violence may learn to believe that violence is a
reasonable way to resolve conflict between people. Boys who learn that women are not to
be valued or respected and who see violence directed against women are more likely to
abuse women when they grow up. Girls who witness domestic violence in their families of
origin are more likely to be victimized by their own husbands." (Source: Psych Central,
which is the Internet's largest and oldest independent mental health and psychology
network.)

¿Qué Causa el Abuso Doméstico y ¿Cómo Afecta a Los Niños
"La violencia doméstica (el abuso de pareja íntima también) se inicia cuando una pareja
siente la necesidad de controlar y dominar al otro. Los abusadores pueden sentir esta
necesidad de controlar a su pareja debido a la baja autoestima, celos extremos, las
dificultades en la regulación de la ira y otras emociones fuertes, o cuando se sienten
inferiores a la otra parte en la educación y nivel socioeconómico. Algunos hombres con
creencias muy tradicionales pueden pensar que tienen el derecho a controlar a las mujeres,
y que las mujeres no son iguales a los hombres.

Este dominio a continuación, toma la forma de abuso emocional, físico o sexual. Los
estudios sugieren que la conducta violenta (o abusivo otro) a menudo es causada por una
interacción de factores situacionales e individuales. Eso significa que los abusadores
aprenden el comportamiento violento o abusivo de su familia, la gente en su comunidad y
otras influencias culturales a medida que crecen. Es posible que hayan visto la violencia a
menudo o que pueden haber sido las propias víctimas.

Los niños que presencian o son víctimas de violencia pueden aprender a creer que la
violencia es una forma razonable de resolver los conflictos entre las personas. Los niños
que aprenden que las mujeres no han de ser valorados o respetados y que ven la violencia
contra las mujeres son más propensos a abusar de las mujeres cuando crezcan. Las niñas
que presencian la violencia doméstica en sus familias de origen son más propensos a ser
víctimas de sus maridos." (Fuente:. Psych Central, que es el portal más grande y antigua de
la salud mental independiente y la red de la psicología).

Help Us Support Manos Hermanas Foundation, Colombia:
Como Puedo Apoyar (Help) Manos Hermanas

What to Do
Call your local Women's Shelter. If it is an emergency, call 911. If you or a loved one is caught
in the "cycle of abuse," we recommend a great book for friends and family of an abused
woman: "Helping Her Get Free" by Susan Brewster. In addition, there are helpful ideas on
the website page regarding a story of hope about a woman who fought for the rights of
women (click the link): A true story of domestic abuse and where you can get help

Qué Hacer
Llame a su refugio local para mujeres. Si es una emergencia, llame al 911. Si usted o una
amiga se ve atrapado en el "ciclo de abuso," se recomienda un gran libro para los amigos y
familiares de una mujer maltratada: "Helping Her Get Free" por Susan Brewster. Además,
hay ideas útiles sobre la página web en relación con una historia de esperanza acerca de una
mujer que luchó por los derechos de las mujeres (haga clic en el enlace): Una historia
verdadera de la violencia doméstica y donde se puede obtener ayuda

El Ciclo de
Abuso

Link: Where can you get help? ¿Dónde puede obtener ayuda?

Link: Where can you get help? ¿Dónde puede obtener ayuda?